Aparatos Crosstrainer de ejercicios
Los aparatos de gimnasio del
tipo crosstrainer han tenido un gran revuelo en toda la población
que gusta ejercitarse. La gracia del aparato crosstrainer
es que mantiene un movimiento elíptico el que está
científicamente comprobado que es muy beneficioso para
el organismo. La característica principal del crosstrainer
es que tiene una mezcla de las máquinas de fitness
más tradicionales, como la bicicleta estática
y la trotadora, pero en una sola, lo que permite dos tipos
de movimientos fluidos. (movimiento de pedaleo y traslación).Las
máquinas de crosstrainer suponen un ejercicio completo
del cuerpo, además de ser pedales elípticos,
la persona utiliza los brazos para hacer movimientos tipo
ski, lo que permite mover, tanto las piernas, como hombros,
caderas, muslos, glúteos, abdominales, oblicuos e incluso
los pies. En la máquina de crosstrainer la persona
está parada sobre los dos pedales elípticos,
apoyando toda la planta del pie, y con las manos toma los
bastones. Al comenzar a mover los pies en un movimiento parecido
al de caminar o andar en bicicleta, los bastones se mueven
alternadamente (derecho, con pie izquierdo), de esa manera,
el cuerpo ofrece una torsión totalmente natural y hace
trabajar la mayoría de los músculos del cuerpo.
Diez minutos de ejercicio a un ritmo determinado suponen media
hora de trotadora, la intensidad del ejercicio que nos entrega
la maquina de crosstrainer es superior a la de cualquier otra
máquina, pero con casi nulo impacto tanto en articulaciones
y en la espalda.
Queme más calorías
con las mejores crosstrainer
La máquina de crosstrainer
nos invita además quemar más calorías
que las otras, ejercitando de manera entretenida y dinámica.
Ayuda a mover todo el cuerpo y a tonificar los músculos,
desde los cuadriceps, muslos y glúteos. Además
que con el pedaleo hacia atrás en la máquina
de crosstrainer se desarrolla un eficaz trabajo en la zona
trasera de los muslos. La máquina de crosstrainer se
está empezando a utilizar además para fines
terapéuticos, ya que los médicos aseguran que
es necesaria para la rehabilitación de los dolores
articulatorios y la artritis, debido a su bajo impacto. Los
pacientes con estas dolencias necesitan caminar, pero es muy
difícil hacerlo debido al impacto que esto produce.
En la máquina crosstrainer eso no ocurre ya que la
persona, o en este caso, el paciente, nunca tiene los pies
en el aire, los apoya constantemente en el pedal y el peso
de su cuerpo se reparte en forma pareja, parecida a una bicicleta
estática, pero con la diferencia de que va parado y
moviendo los brazos, por lo que es un ejercicio mucho mas
divertido. Trabajar en un gimnasio de alto rendimiento con
una máquina de crosstrainer de última generación
es solo para valientes y personas que llevan entrenando durante
bastante tiempo, ya que es un ejercicio cardiovascular fuerte.
Si desea conocer las ventajas de contar con una máquina
elíptica crosstrainer en su gimnasio, ingrese a www.lifefitness.cl,
allí encontrará todo lo que necesita en equipamiento
de calidad y con tecnología de punta para su gimnasio.
Tenemos todo lo que usted necesita, desde bicicletas estáticas,
crosstrainer, bicicletas de spinning, trotadoras, pesas, etc.
Todo el equipamiento para su gimnasio en un solo lugar. Recuerde
que las máquinas crosstrainer no pueden faltar por
ningún motivo en su gimnasio, así es que cotice
con nosotros y le daremos el mejor servicio post venta que
pueda tener en el mercado.
La máquina de crosstrainer nos invita además
quemar más calorías que las otras, ejercitando
de manera entretenida y dinámica. Ayuda a mover todo
el cuerpo y a tonificar los músculos, desde los cuadriceps,
muslos y glúteos.
Life Fitness: La mejor marca
de maquinaria para gimnasio y máquinas para su hogar
Life Fitness no solo se preocupa
de equipar su gimnasio, sino que queremos que su gimnasio
sea de lujo. Para ello tenemos a disposición de nuestros
clientes, el servicio de diseño de espacios, que consiste
en un diseñador de espacios experto en gimnasios que
le indicará la mejor manera de disponer sus máquinas
dentro de su gimnasio. Recuerde que las máquinas de
crosstrainer casi no ocupan espacio y el límite de
movimiento de una persona en el perímetro es casi nulo.
Solo necesitan cerca de 50 cm. De separación para hacer
mas fácil el acceso y listo. Si el espacio de su gimnasio
es reducido, con unas cuantas máquinas de crosstrainer
puede ahorrarse muchas otras máquinas localizadas,
ya que la elíptica crosstrainer tiene cerca de 3 máquinas
en 1. Life Fitness también ofrece a sus clientes máquinas
crosstrainer para entrenamiento en casa, las que son básicamente
la misma tecnología de avanzada de las maquinas elípticas
de los gimnasios, pero con componentes que las hacen mas accesibles
económicamente, por ejemplo, no están hechas
para el trafico de un gimnasio, y tienen un poco menos de
programas de entrenamiento y niveles de intensidad, pero básicamente
es el mismo equipamiento. Con consola computarizada, consola
con centro de mensajes, sistema elíptico de cero impacto,
doce programas de entrenamiento, pantalla informativa, con
distancia, tiempo, rpm, calorías perdidas, frecuencia
cardiaca con cinturón, veinte niveles de resistencia,
bandeja para accesorios, absolutamente silenciosa y con mínima
mantención, además tienen un año de garantía.
Si usted ha ido a un gimnasio y cree que es una locura comprar
una máquina de esas, no se preocupe porque Life Fitness
tiene sus maquinas crosstrainer caseras del tamaño
de una bicicleta estática convencional.
Avanzada tecnología
en máquinas Crosstrainer
Los crosstrainer de life fitness
cuentan con Sistema elíptico, cero impacto, Diseñado
para Alto Tráfico, Sistema computarizado, Sistema Self-Power
(sin enchufe), Más de 10 programas de entrenamiento,
25 Niveles de intensidad, Pantalla informativa: distancia,
tiempo, RPM, calorías perdidas, watts, METs, nivel
de resistencia, Entrega frecuencia cardiaca con sensores en
bastones. Como usted puede ver en life fitness contamos con
la mejor tecnología en cada tipo de máquina
de ejercicios para gimnacio y para su hogar. Además
contamos con un servicio de asesoría con diseños
personalizados. En www.lifefitness.cl usted encontrará
los mejores crosstrainer. Los aparatos de gimnasio del tipo
crosstrainer han tenido un gran revuelo en toda la población
que gusta ejercitarse. La gracia del aparato crosstrainer
es que mantiene un movimiento elíptico el que está
científicamente comprobado que es muy beneficioso para
el organismo. La característica principal del crosstrainer
es que tiene una mezcla de las máquinas de fitness
más tradicionales, como la bicicleta estática
y la trotadora, pero en una sola, lo que permite dos tipos
de movimientos fluidos. (movimiento de pedaleo y traslación).Las
máquinas de crosstrainer suponen un ejercicio completo
del cuerpo, además de ser pedales elípticos,
la persona utiliza los brazos para hacer movimientos tipo
ski, lo que permite mover, tanto las piernas, como hombros,
caderas, muslos, glúteos, abdominales, oblicuos e incluso
los pies.
|